Tag 6 // Der Atem

Heute sprechen wir über den Atem, der unser direktester Weg ins Hier und Jetzt ist und damit unglaublich wertvolles Werkzeug im Umgang mit dem Hund.

Diesen Teil hört ihr am besten auf dem Spaziergang an.


Der Februar ist zwar leider vorbei, aber die Challenge gibt’s natürlich trotzdem noch! Für 25 € bekommt ihr dauerhaft Zugang zu allen 28 Tagen, inkl. Download und Textversion.

Ihr habt Fragen zum heutigen Thema oder möchtet von euren Erfahrungen berichten und am Austausch teilnehmen? Dann kommentiert sehr gerne unter meinem entsprechenden Beitrag auf Facebook oder Instagram!

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Tag 7 // Entschleunigung I - Vor dem Spaziergang

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Tag 5 // Finde den Anfang!